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无油无糖红薯燕麦挞

来源:菜肴屋 阅读:2.79W 次
无油无糖红薯燕麦挞的做法步骤图

用料  

红薯 200克
即食燕麦 100克
牛奶 适量
蜂蜜 适量
鸡蛋 1个
奶粉 10克

无油无糖红薯燕麦挞的做法  

  1. 因为提前没准备做菜谱,所以没拍过程。做好了挺满意,就给自己留一个方子吧。

    无油无糖红薯燕麦挞的做法步骤图 第2张
  2. 掰开看看

    无油无糖红薯燕麦挞的做法步骤图 第3张

小贴士

1、红薯切片熟,加一颗鸡蛋和少量奶粉压成泥。
2、燕麦片加牛奶和少量蜂蜜揉成黏湿的面团
3、秤量等量燕麦放入模具压成皮,180烤8-10分钟(根据模具大小、挞皮厚薄决定时长。)
4、取出挞皮,用抹刀把红薯泥填入挞皮
5、160度20分钟,即成。

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