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椰子软糕饼——生酮减肥🥧

来源:菜肴屋 阅读:2.9W 次
椰子软糕饼——生酮减肥🥧的做法步骤图

椰子面粉适合生酮烘培,这款饼有软糯口感,很有弹性,带有奶香。

低碳零卡糖低要求的生酮点心,高要求的就不要参考了,毕竟我们不是高专业人员,也不是需要治疗的病人,美食只是为了分享!谢谢大家的支持和关注!❤️

用料  

椰子粉 100克
零卡糖 20克
牛奶 400克
鸡蛋 1个
椰子油(没有用玉米油代替) 50克
芝麻 适量

椰子软糕饼——生酮减肥🥧的做法  

  1. 准备材料。

    椰子软糕饼——生酮减肥🥧的做法步骤图 第2张
  2. 鸡蛋打散...

    椰子软糕饼——生酮减肥🥧的做法步骤图 第3张
  3. 鸡蛋液,牛奶倒入粉中。

    椰子软糕饼——生酮减肥🥧的做法步骤图 第4张
  4. 加入油搅拌。

    椰子软糕饼——生酮减肥🥧的做法步骤图 第5张
  5. 拌上芝麻捏成一个个饼,挺软的状态,可以上面再放点芝麻点缀。

    椰子软糕饼——生酮减肥🥧的做法步骤图 第6张
  6. 180度烤箱进入25分钟。

    椰子软糕饼——生酮减肥🥧的做法步骤图 第7张
  7. 超级香!趁热就吃吧……

    椰子软糕饼——生酮减肥🥧的做法步骤图 第8张
  8. 超级好吃😋……可以看到里面细腻软糯!

    椰子软糕饼——生酮减肥🥧的做法步骤图 第9张
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