减脂香酥鹰嘴豆

鹰嘴豆低脂肪高蛋白，是一款非常适合减肥期间食用的食物哟～它还可以延缓衰老哟～

用料  

减脂香酥鹰嘴豆的做法  

1. 鹰嘴豆放入水中泡发十个小时

2. 沥干水分

3. 装进保鲜袋放入冰箱冷冻十小时

4. 放入烤箱180度20分钟

5. 撒上盐胡椒粉和橄榄油继续放入烤箱180度十分钟

6. 超级酥脆～

小贴士

沥水后放入冰箱冷冻会更酥脆 依据个人喜好，除了盐和黑胡椒也可撒上孜然辣椒粉等～