五香鹰嘴豆

书上说鹰嘴豆是蛋白质含量很高的豆类，营养特别好。我们一起来解锁这个食材吧

用料  

五香鹰嘴豆的做法  

1. 把干豆泡在水里隔夜，最好需要放在冰箱，半天换一次水。这个大概是我泡了两天的成果，有发芽了。发芽了豆豆，营养就更好了呀。而且能证明这个豆子质量还不错，有生命力的种子都是有能量的。

2. 我准备了一些配料，大家家里有啥放啥就可以，哈哈，不用刻意

3. 加入所有材料，水480克。
   40分钟，100℃，小勺。
   启动后，我去睡觉了😄

4. 早上去看，锅里是这样的。泡了一夜的豆子，已经喝饱香香的味道啦～

5. 找干净的瓶子装起来（热水泡过或者煮过哦）
   放冰箱，配菜，配粥，好好吃。