开店后一直过着匆忙的生活，总是不好好吃饭休息，身体状况越来越差。偶然在b站上看到up主@我是上雅 发布的28天代谢减肥法，决定跟着她好好吃饭～记录分享每天吃的东西给大家
用料
28天代谢减肥法的做法
每两至三天换一个菜谱～
