中餐吃出小蛮腰～炒豆角
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![中餐吃出小蛮腰～炒豆角的做法步骤图]( "中餐吃出小蛮腰～炒豆角的做法步骤图")
用料
| 长豆角 | 250克 |
| 即食牛排 | 1块80克 |
| 蒜 小米辣适量 | |
中餐吃出小蛮腰～炒豆角的做法
如图准备食材～
![中餐吃出小蛮腰～炒豆角的做法步骤图 第2张]( "中餐吃出小蛮腰～炒豆角的做法步骤图 第2张")
烧水锅开后加入几滴食用油和一勺食盐 焯出来的豆角色泽口感都好 豆角一定炒熟 至少3分钟
![中餐吃出小蛮腰～炒豆角的做法步骤图 第3张]( "中餐吃出小蛮腰～炒豆角的做法步骤图 第3张")
锅中放油10-15毫升 煎牛肉条
![中餐吃出小蛮腰～炒豆角的做法步骤图 第4张]( "中餐吃出小蛮腰～炒豆角的做法步骤图 第4张")
变色后放入料头煸香
![中餐吃出小蛮腰～炒豆角的做法步骤图 第5张]( "中餐吃出小蛮腰～炒豆角的做法步骤图 第5张")
再放入豆角 最后加入一勺生抽一勺蚝油半勺老抽调味儿即可
![中餐吃出小蛮腰～炒豆角的做法步骤图 第6张]( "中餐吃出小蛮腰～炒豆角的做法步骤图 第6张")
出锅了～
![中餐吃出小蛮腰～炒豆角的做法步骤图 第7张]( "中餐吃出小蛮腰～炒豆角的做法步骤图 第7张")
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