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减肥时早中晚餐吃什么🤔

来源：菜肴屋阅读：2.15W 次

减肥时早中晚餐吃什么🤔的做法步骤图

每个想要减肥的人是不是都想不到要吃什么🤔

用料

麦片鸡蛋玉米	早餐
牛奶酸奶粥	早餐
面沙拉🥗	中午
西红柿🍅1个	晚餐
还饿可以再吃一个黄瓜🥒或🍎	晚餐根

减肥时早中晚餐吃什么🤔的做法

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#晚餐 #时早 #减肥

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