用料
减肥第六餐，三日早餐的做法
将所有材料，电饭锅下锅，煮一会儿之后换炒锅，因为我喜欢喝汤汤水水，多放了水 所以最后煮出来之后汤很多。
切一颗梨，摆盘。
小贴士
虽然今天没有达到像往常一样，按时吃饭，但是午餐和晚餐我会加油的💪
