紫薯银耳薏米粥

平时肤色不健康，经常容易上火的人可以多喝这个。美容养颜，清热祛湿，还有减肥瘦身的功效，冰糖可以按着自己喜好来加减～喜欢的朋友可以关注微博寻养生活 每周四更新养生菜谱。

用料  

紫薯银耳薏米粥的做法  

1. 这是微博的视频～

2. 准备好以上材料。

3. 薏米银耳浸泡一宿。

4. 紫薯切成小块备用。

5. 所有材料码入锅中煮1-2小时。

6. 最后加入冰糖即可。