紫薯银耳汤
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增强免疫力,这道紫薯银耳汤能够提高肝脏解毒能力,值得一试!
用料
紫薯 | 200克 |
银耳 | 50克 |
冰糖 | 15克 |
枸杞 | 2克 |
紫薯银耳汤的做法
提前将银耳泡发
将银耳倒入锅中,加入清水,中火熬煮30分钟
紫薯洗净去皮,切成小块
将紫薯、冰糖、枸杞放入锅中搅拌均匀,小火再熬40分钟
这道紫薯银耳汤就可以出锅啦!简单又美味!
小贴士
所有配料根据自身口味情况进行调整
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