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杂粮营养粥

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杂粮营养粥的做法步骤图,杂粮营养粥怎么做好吃

美容、养胃、补肾

用料  

黑米,红米、黑豆、小米、芝麻、枸杞 各少许

杂粮营养的做法  

  1. 黑豆,红米,黑米泡水两个钟

  2. 两个钟后和所有材料放下去煮

    杂粮营养粥的做法步骤图,杂粮营养粥怎么做好吃 第2张
  3. 按煮粥按健 、好了后加一点白糖

    杂粮营养粥的做法步骤图,杂粮营养粥怎么做好吃 第3张
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