用料
养生杂粮粥的做法
所有杂粮洗净，提前一晚浸泡，时长至少五个小时。
泡豆子的水不要浪费，连同泡好的豆子一起下锅。小奶锅大火煮沸，转小火熬煮80分钟。
小贴士
分量为两人份。可分装，分两次吃完。冷藏保存2-3天。
