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简单小午餐 蒜薹与馒头

来源：菜肴屋 阅读：2.35W 次
简单小午餐 蒜薹与馒头的做法步骤图

中午没人做饭，就自创了简单午餐，快速营养

用料  

鸡蛋 一只
馒头 一个
蒜薹 一人份
酱油 少许
盐 少许
辣椒 可有可无

简单小午餐 蒜薹与馒头的做法  

  1. 加热油炒鸡蛋，鸡蛋快成型时加馒头块，让每块馒头沾上鸡蛋，炒出备用

  2. 下热油加干辣椒，暴香加蒜薹，放酱油加少许水，蒜薹快熟的时候加馒头，放盐

本文链接：https://www.caiyaowu.com/zhushi/mantou/evx2j3.html
#馒头 #蒜薹 #午餐
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