东南亚风情菠萝鸡肉炒饭
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初夏的那一抹清爽--
用料
青豆粒 | 适量 |
菠萝 | 半个 |
鸡胸肉 | 一块 |
胡萝卜 | 半根 |
白饭 | 适量 |
玉米粒 | 适量 |
葱 | 1根 |
东南亚风情菠萝鸡肉炒饭的做法
半个菠萝用刀划棋盘格,然后用勺子把果肉挖出来,泡盐水半小时,菠萝壳备用
鸡胸肉切丁后用料酒,淀粉,胡椒粉腌制片刻
胡萝卜切丁,葱切葱花
油锅烧热后下胡萝卜丁,青豆,玉米粒翻炒
下鸡胸肉翻炒至变色后加一点耗油把白饭倒进去继续翻炒
最后下菠萝丁跟葱花翻炒一会就可以盛到菠萝壳里了,上面撒白芝麻
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