快手减脂杂粮窝窝头

用料  

快手减脂杂粮窝窝头的做法  

1. 准备食材🤔let's go✊✊✊

2. 把胡萝卜切成丁，越小越好，便于蒸熟碾成泥ㄟ(▔，▔)ㄏ

3. 大火烧开，上锅蒸十五分钟……等待⊂[┐'_'┌]⊃

4. 蒸熟后用勺子之类的压成泥，（如果有料理机省略 不用蒸直接打成泥）懒得话不用压这么细，粗糙点有颗粒感，纯属个人喜好(๑¯ω¯๑)

5. 将地瓜叶切碎，大小随意，只要不比窝窝头大就行(ー_ー)!!

6. 加入捣好的胡萝卜泥 地瓜叶碎 打两个鸡蛋 适当的胡椒＠(￣-￣)＠

7. 搅和搅和…… ⊙ω⊙美滋滋

8. 搅拌同时加入玉米粉，随时观察，加到用手使劲可以团成型且一捏就碎的状态 ……大概就是有点黏糊但比较干的样子~( ´•︵•` )~我大概加了100克，根据个人口感喜好……

9. 捏窝窝头捏窝窝头捏窝窝头╭(￣▽￣)╮

10. 嘿咻嘿咻嘿咻嘿咻("▔□▔)/("▔□▔)/("▔□▔)/

11. 大火上蒸锅，我垫了几张粽叶，整出来更香……十五分钟的等待，揭盖满是丰收的喜悦 (⊙o⊙)。

12. 减肥的孩子不要愁 我们一起啃窝头
    带娃的宝妈不要愁 营养全面娃不丑
    全职的媳妇不要愁 就给老公露一手
    想要有钱的不要愁 点赞关注先遵守( ö )/

小贴士

①任何喜欢的蔬菜都可以往里面加哟（*＾ワ＾*）
②为保证黏稠不需要加水哟｡◕‿◕｡
③听说点赞关注的人都是超美的哟(*/ω＼*)