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有内涵的杂粮饭

来源:菜肴屋 阅读:2.94W 次
有内涵的杂粮饭的做法步骤图,怎么做好吃

宅家不动,光长肉,一个如此漫长的春节,前前后后一共在家玩掉了十斤面粉,妥妥的淀粉红色报警超标,为了快乐地减肥,我决定把粗糙的杂粮做成一碗精致有内涵的饭.

用料  

黑米
红米
小米
大米
香菇
香肠
蒿子杆

有内涵的杂粮饭的做法  

  1. 准备好食材
    1.提前泡发香菇,留下泡香菇的水,不要倒掉;
    2.淘洗大米、红米、黑米、小米,泡一小时;
    3.香肠切丁,泡好的香菇挤水、切丁,一起放进泡了杂粮饭的电饭煲,按照正常米饭的水量添水,盖盖子,蒸饭.

    有内涵的杂粮饭的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 1.蒿子杆洗干净,切碎;
    2.热锅放少许油,倒入蒿子杆,加些许盐,翻炒至断生.

    有内涵的杂粮饭的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 米饭蒸好后不要断电,保持在保温档,倒入炒好的蒿子杆,拌一拌,再盖上盖子,闷5分钟,开盖,盛饭,吃,真好吃.

    有内涵的杂粮饭的做法步骤图,怎么做好吃 第4张

小贴士

最后出锅如果觉得米饭咸度不够,可以加点生抽拌拌,真心是有内涵、香喷喷的杂粮饭.

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