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🔥健脾养胃又补钙👉奶酪山药饼

来源:菜肴屋 阅读:2.67W 次
🔥健脾养胃又补钙👉奶酪山药饼的做法步骤图

今天做的奶酪山药饼真的好吃到爆炸,从来不吃山药的小不点儿一口气吃了五个😋

老母亲的两行热泪要出来了😂再也不用担心宝宝不吃山药啦~

人体所需的20种氨基酸中山药就含有16种了,此外它还有健脾养胃、增强免疫力、美容养颜、益气安神等功效,奶酪可以提供优质的钙源👍

加入了奶酪和炼乳做山药饼营养健康又好吃😋

第二次发酵因为时间紧没有发酵充分,但是依然很好吃,是那种有韧性的口感,如果发酵好了会更加松软哦~

面粉用家里和面的中筋面粉就可以~

用料  

铁棍山药泥 200克
奶油奶酪 45克
面粉 125克
炼乳 15克
细砂糖 25克
酵母 3克
黄油(可不加)

🔥健脾养胃又补钙👉奶酪山药饼的做法  

  1. 铁棍山药洗净后上锅熟,去皮后压成泥备用~

    🔥健脾养胃又补钙👉奶酪山药饼的做法步骤图 第2张
  2. 奶油奶酪隔热水融化至顺滑无颗粒状态~

    🔥健脾养胃又补钙👉奶酪山药饼的做法步骤图 第3张
  3. 山药泥中加入融化好的奶油奶酪、细砂糖、炼乳和酵母~

    🔥健脾养胃又补钙👉奶酪山药饼的做法步骤图 第4张
  4. 搅拌均匀~

    🔥健脾养胃又补钙👉奶酪山药饼的做法步骤图 第5张
  5. 筛入面粉~

    🔥健脾养胃又补钙👉奶酪山药饼的做法步骤图 第6张
  6. 揉成光滑的面团后盖保鲜膜放在温暖处发酵二十分钟左右~

    🔥健脾养胃又补钙👉奶酪山药饼的做法步骤图 第7张
  7. 然后擀开成薄饼,大约6-7mm左右的厚度~

    🔥健脾养胃又补钙👉奶酪山药饼的做法步骤图 第8张
  8. 用模具或者小杯子、小碗压出小饼,小饼全部压好之后再盖保鲜膜继续发酵二十分钟到半小时左右~

    🔥健脾养胃又补钙👉奶酪山药饼的做法步骤图 第9张
  9. 平底不粘锅小火加热后拿黄油擦一下表面,放入发酵好的小饼小火加热~

    🔥健脾养胃又补钙👉奶酪山药饼的做法步骤图 第10张
  10. 至表面上色后翻面继续小火加热至成熟即可😋

    🔥健脾养胃又补钙👉奶酪山药饼的做法步骤图 第11张
  11. 出锅,带有奶酪香味的山药小饼就做好了,妈妈再也不用担心宝宝不爱吃山药啦~

    🔥健脾养胃又补钙👉奶酪山药饼的做法步骤图 第12张

小贴士

1⃣️非常快手又好吃的小饼,山药需要用铁棍山药,不是炒菜那种大山药哈~
2⃣️平底不沾锅中可以涂一点黄油也可以不涂,感觉涂黄油更香😋
3⃣️一定要小火慢慢加热,火大了容易表面糊了里面还不熟,饼也不要太厚了,厚了不容易成熟~

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