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减肥不减味儿----美味的低脂酸奶松饼

来源:菜肴屋 阅读:1.2W 次
减肥不减味儿----美味的低脂酸奶松饼的做法步骤图

用料  

鸡蛋 2个
白砂糖 8克
酸奶 一盒
普通面粉(中筋面粉) 30克

减肥不减味儿----美味的低脂酸奶松饼的做法  

  1. 鸡蛋打入碗中,放入8克白砂糖

    减肥不减味儿----美味的低脂酸奶松饼的做法步骤图 第2张
  2. 我用的是这种原味的酸奶一小盒,(用红枣味的会不会更香?没试过*(^o^)/*)

    减肥不减味儿----美味的低脂酸奶松饼的做法步骤图 第3张
  3. 把酸奶全部倒入鸡蛋中

    减肥不减味儿----美味的低脂酸奶松饼的做法步骤图 第4张
  4. 再加入30克中筋面粉(普通面粉),拌匀

    减肥不减味儿----美味的低脂酸奶松饼的做法步骤图 第5张
  5. 搅拌至无颗粒

    减肥不减味儿----美味的低脂酸奶松饼的做法步骤图 第6张
  6. 平底锅预热,无需放油,倒入一勺面糊

    减肥不减味儿----美味的低脂酸奶松饼的做法步骤图 第7张
  7. 小火煎至表面冒小孔,表面看上去稍微有点凝固状态,用锅铲把饼一圈铲松,然后翻面(把饼一圈铲松是为了更好的翻面,不然直接翻容易碎掉)

    减肥不减味儿----美味的低脂酸奶松饼的做法步骤图 第8张
  8. 翻面之后再煎一分钟出锅,剩下的全部一片片煎好

    减肥不减味儿----美味的低脂酸奶松饼的做法步骤图 第9张
  9. 美味的酸奶松饼完成!

    减肥不减味儿----美味的低脂酸奶松饼的做法步骤图 第10张
  10. 用草莓酸奶做的松饼

    减肥不减味儿----美味的低脂酸奶松饼的做法步骤图 第11张

小贴士

配方里放点熟的香蕉泥,就是香蕉酸奶松饼啦!
翻面的时候容易碎,一定记得翻面前把饼一圈铲铲松再翻,后面就有经验了

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