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越南春卷|颜值与美味并存|不开火|低脂减肥

来源:菜肴屋 阅读:2.51W 次
越南春卷|颜值与美味并存|不开火|低脂减肥的做法步骤图

炎炎夏日,总是没有胃口吃;想要保持身材,不能多吃,但又不想吃水煮菜,那么越南春卷是非常适合的,基本上不用开火,薄薄的饼皮卷上蔬菜或水果或水煮蛋或虾仁,想卷什么卷什么,蘸上味好美泰式甜辣酱,既好看又好吃!

用料  

越南春卷皮 任意张
黄瓜 适量
胡萝卜 适量
洋葱 适量
香蕉 1根
硬桃子 1个
味好美泰式甜辣酱 适量

越南春卷|颜值与美味并存|不开火|低脂减肥的做法  

  1. 找一个底部比较大比较平的盘子,装一些凉水,取一张春卷皮在凉水里浸泡5秒钟

    越南春卷|颜值与美味并存|不开火|低脂减肥的做法步骤图 第2张
  2. 黄瓜切少,胡萝卜、洋葱切丝,黄瓜放在上面,过萝卜和洋葱丝放下面,从下到上卷起来,这样好看的图案会在表面

    越南春卷|颜值与美味并存|不开火|低脂减肥的做法步骤图 第3张
  3. 先把下面的卷起来,再把两边朝中间折,再朝上卷。

    越南春卷|颜值与美味并存|不开火|低脂减肥的做法步骤图 第4张
  4. 卷起来的样子

    越南春卷|颜值与美味并存|不开火|低脂减肥的做法步骤图 第5张
  5. 再换个图案

    越南春卷|颜值与美味并存|不开火|低脂减肥的做法步骤图 第6张
  6. 香蕉和桃子的

    越南春卷|颜值与美味并存|不开火|低脂减肥的做法步骤图 第7张
  7. 卷好以后,好看的那一面朝上放在盘子里摆好,尽量不要让它们挨着,会粘住。再取一个小盘子,挤上味好美甜辣酱即可。

    越南春卷|颜值与美味并存|不开火|低脂减肥的做法步骤图 第8张

小贴士

春卷皮浸泡时间不要长,几秒钟就可以

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