磨牙饼——米味黑芝麻饼

出牙期都需要的一款磨牙饼
自己做，无添加，更健康

用料  

磨牙饼——米味黑芝麻饼的做法  

1. 
   食材：熟米饭（热的）、黑芝麻核桃粉、黑芝麻牛油果油
   

2. 熟米饭趁热倒碎

3. 手心沾一些水将捣碎的米饭揉成小团、用保鲜膜压成1mm厚的薄片
   

4. 米饭薄片粘好黑芝麻核桃粉。
   

5. 烤箱刷少量黑芝麻牛油果油
   

6. 烤箱预热190度、入烤箱烤10-15分钟、

7. 趁热折好，晾凉变得酥脆。

8. 趁热折好，晾凉变得酥脆。满屋子飘着芝麻香

9. 完美出炉

小贴士

牛油果是宝宝添加辅食首选食材，营养极其丰富，由于牛油果味道淡，如果在婴幼儿时期不添加，那么以后长大会拒绝该营养丰富的食材
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