糖渍柠檬姜茶

孕吐严重，生姜是良好的止吐食物，柠檬姜茶很好的缓解了孕吐。本来打算用蜂蜜腌制柠檬，但蜂蜜对孕妇来说还是不太友好啦～用糖不会太甜。

用料  

糖渍柠檬姜茶的做法  

1. 用盐在柠檬表皮搓一遍，去除蜡和表面的脏东西，姜去皮。把柠檬和姜的水擦干后切片备用。注意保证操作过程无水无油。

2. 剔除柠檬籽，保证口感

3. 干净无水的罐子底部铺上一层白砂糖，柠檬一糖一生姜一糖一柠檬……这样一层一层直到罐子装满。

4. 最上一层盖上白砂糖，稍微晃动下罐子，保证砂糖均匀分布。

5. 密封后冰箱冷藏一天。

6. 当当！一个晚上就能喝了！

7. 干净无水的筷子取三到四片柠檬和生姜，倒点糖渍后的汁水，温水冲泡。

8. 一杯好喝的糖渍柠檬姜茶就完工了！前期我吐得难受，喝了这个感觉好多了！值得一试！

小贴士

这个生理痛的姑娘可以换成红糖腌制，喝了可以缓解哦。另外，感冒了喝也很舒服的！注意不要空腹喝，取柠檬的时候记得使用干净无水无油的筷子或勺子。