蜂蜜渍柠檬

这段时间减重，在坚持喝蜂蜜柠檬水，无意间发现有美白的功效，柠檬里面富含维C，又特别好喝，而且皮肤也会变好好哦，推荐给大家。
喝柠檬水的时候不要晒太阳哦。

用料  

蜂蜜渍柠檬的做法  

1. 准备柠檬和蜂蜜

2. 去掉柠檬的根蒂

3. 把柠檬切片

4. 先放一片柠檬，再铺一层蜂蜜，就这样依次叠加，一片柠檬，一层蜂蜜，蜂蜜每次一勺的量

5. 最后剩的一小块柠檬不好切了，就将柠檬皮削掉，留下柠檬肉，放进去，在淋上一勺蜂蜜。
   玻璃容器比较合适，有玻璃瓶更好，盖上盖子放入冰箱，如果是碗就用保鲜膜封上，放入冰箱，我没有冰箱就放在了温度较低的地方，就这样放置一天就可以用水泡来喝了，根据自己的口味选择放几片柠檬，可以将渍出来的柠檬蜂蜜水倒一点在杯子里，味道更好哦。
   

小贴士

没有大柠檬，可以用两个小柠檬。
我用的是百花蜜，味道不错。什么蜂蜜都可以，只要是还没有结晶。
冲水时温度不宜过高，会破坏蜂蜜的营养，用低于50℃的水来冲泡哦，蜂蜜浓度淡了一些之后，可以把水温升高，继续泡柠檬，就这样一天的水份补充就足够了。