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【补血汤】银耳南瓜汤

来源:菜肴屋 阅读:1.1W 次
「补血汤」银耳南瓜汤的做法步骤图

用料  

南瓜200克干莲子20克银耳2朵红枣15颗冰糖适量水1000毫升

【补血汤】银耳南瓜汤的做法  



  1. 1)银耳温水泡发约30分钟;南瓜去皮切滚刀块;莲子洗净去苦心;红枣洗净。

    2)砂锅水烧开,先放银耳和莲子,小火煮15分钟。

    3)放红枣再煮5分钟,最后放南瓜,煮至变软即可。

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