如何给孩子们健康的甜点?
这一道甜品厉害啦~
既营养又可口,甜蜜的表现形式将成为孩子们的心头好。
用料
鸡肉 | 鸡肉富含维C、维E、蛋白质,有增强体力、强壮身体的作用。 |
豆渣 | 豆渣含有蛋白质,脂肪,钙,磷,铁等多种营养物质。 |
辅材 | 鸡蛋、桂皮、可食用花、蕃西 |
厉害啦!营养又可口,最健康的甜点——雪绵豆渣,孩子们的心头好的做法
打制豆浆,滤浆留下豆渣备用,将豆渣水分滤干
鸡蛋清打发至雪花状,加入少许生粉拌匀
取鸡肉茸与豆渣蛋黄拌匀,搓成樱桃大小,裹上一层生粉备用
豆渣球裹上蛋清泡入油锅浸炸
成型滤油摆盘