红豆草莓面包夹心: 健脾又营养的宝宝小甜点
来源:菜肴屋 阅读:3.32W 次
红豆富含蛋白质,维生素B族,镁,钾,磷等微量元素,适当食用可以帮助宝宝的生长发育。特别加了红枣泥的红豆沙,不需要加糖就非常美味可口,适合作为宝宝的健康零食,或者偶尔替代主食。
先介绍这个几分钟就可以搞定小甜品,下次再详细介绍红枣豆沙的做法。
用料
红枣豆沙 | 一小块 |
黑麦面包或全麦面包 | 2片 |
草莓 | 1-2个 |
食用油 | 少量 |
牛奶 | 一小勺 |
红豆草莓面包夹心: 健脾又营养的宝宝小甜点的做法
取一小块准备好的自制红枣豆沙与一小勺热牛奶(或热水)混合均匀。
将草莓切小块,留两片作为装饰用。
面包片切去四边的硬皮,一般我家比较喜欢吃黑麦面包或全麦面包,或选择白面包也可以。在面包片中间均匀涂好准备好的红豆沙和草莓粒。
用另一片面包盖好。用勺柄将四边压实。在平底锅内加少量食用油,两边煎至焦黄即可。
大人食用可以搭配一些炼乳会更加好吃。
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