鸡蛋羹太腻宝宝不想吃?这道夏日小点心一定给宝宝做,香甜可口,营养超高!
来源:菜肴屋 阅读:1.85W 次
添加辅食阶段,鸡蛋🥚是每个宝宝都逃不开的存在,最简单的鸡蛋羹几乎成了妈妈做的辅食中「出勤率」最高的食物了。但是一成不变的吃法,再好喂养的宝宝也难免吃腻,更别说那些「挑食大王」了。
是该换换法子「治治」那些已经对普通鸡蛋羹无感的娃了。🤔今天就给妈妈们分享一道小米和鸡蛋做的甜品,口感更好,营养更高!
这道——「小米布丁」真的超级简单,就和蒸个蛋一样easy,随时随地,想吃就做,而且还不怕上火哦。舀一勺放在嘴里,软软滑滑的感觉,宝宝立马就会爱上。
PS:我是一个经常分享辅食的妈妈,如果你刚好正在为喂养问题犯难,请关注我的公众号《BigTummy宝宝辅食》,一起用心、用爱做菜
用料
Big Tummy四色小米 | 30g |
鸡蛋 | 1个 |
鸡蛋羹太腻宝宝不想吃?这道夏日小点心一定给宝宝做,香甜可口,营养超高!的做法
食材清单
Big Tummy四色小米提前浸泡2小时。
▲ 取锅烧水,将浸泡好的小米倒入沸水中。
Ps:想熬出粘稠好喝有米油的小米粥,提前浸泡是关键哦。大火烧开。
转小火继续煮15分钟。
将煮熟的小米倒入搅拌机。
搅打成米糊
倒出碗后放置常温
碗中打入一颗鸡蛋
搅成蛋液
将放凉后的小米糊加入蛋液中
搅拌均匀
冷水上锅蒸
水开后继续蒸约15分钟即可
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