芦根竹蔗水
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夏天来了，经常感觉口咽干燥，孩子们也会食欲下降有时候更加不愿意喝水，一周煲两次甜汤浸润心脾、清热下火，清甜的味道超级好喝！
用料
| 芦根 | 15g |
| 竹蔗 | 100g |
| 雪梨干 | 20g |
| 无花果 | 10g |
| 干百合 | 10g |
| 冰糖 | 适量 |
| 水 | 2.5-3升 |
芦根竹蔗水的做法
除了冰糖外汤料洗净浸泡40分钟左右
![芦根竹蔗水的做法步骤图，芦根竹蔗水怎么做好吃 第2张]( "芦根竹蔗水的做法步骤图，芦根竹蔗水怎么做好吃 第2张")
放入砂锅加水煮沸后再文火熬制90分钟，加入冰糖再煮10分钟关火即可。
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一款适合夏天的糖水就这么完成了。
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