茅根竹蔗葛根汤水

灭暑，降火，口感甜润，适合春夏秋季食用，男女老少皆可食用，冰镇后口感更佳，儿童也可以喝

用料  

茅根竹蔗葛根汤水的做法  

1. 全部放入（养生壶、电饭煲、砂锅、隔热煲等）煲1-2小时
   
   可放冰糖也可不放

2. 夏季可冰镇，冬季热饮

小贴士

作者本人没做过，淘宝有卖材料包，写这个纯粹用来记录一下，具体情况用作参考，本食谱等作者有空自己熬了之后再写感受。谨慎参考，如有问题后果自负……