多榴蔓越莓
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蔓越莓与康科特葡萄、蓝莓并称为北美传统三大水果。
蔓越莓具有高水分、低热量、高纤维、多矿物质的特点。其最独特的功效是,能有效的预防尿道感染。
用料
软籽石榴 | 30克 |
养乐多 | 100ml |
蔓越莓汁 | 200克 |
多榴蔓越莓的做法
主要原材料图。
软籽石榴切去顶盖。
将石榴拨开。
取石榴籽放入杯中,捣出石榴汁。
加入蔓越莓汁。
*加点冰块口感更佳。倒入养乐多即可。
小贴士
1⃣️石榴压汁后,可以把石榴籽捞出,避免影响口感。
2⃣️养乐多可以不加。
3⃣️喜甜的可以加些蜂蜜调味。
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