三岁宝宝的一周花式辅食早餐食谱
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![三岁宝宝的一周花式辅食早餐食谱的做法步骤图]( "三岁宝宝的一周花式辅食早餐食谱的做法步骤图")
为宝宝的早餐绞尽脑汁，还不如换个风格吧
这一份是有一点点日式风格的宝宝早餐
虽然是调皮的三岁，依然花样“精透”（🤣杭州话）
用料
| 鸡蛋、豆腐、猕猴桃、火腿片、洋葱、面条 | |
| 苹果、鸡蛋、糯米粉、牛奶、糖、食用油 | |
| 青提、酸奶、南瓜、鸡蛋、口菇 | |
| 黄瓜、鸡蛋、玉米、面包、牛油果 | |
| 豆浆、麦片、猕猴桃、鸡蛋、面粉 | |
| 鸡蛋、香蕉、米糕 | |
三岁宝宝的一周花式辅食早餐食谱的做法
日式豆腐沙拉·火腿花卷·日式洋葱蛋炒面
🥚日式洋葱蛋炒面
洋葱切碎，热锅倒油洋葱爆香后小火倒蛋液筷子快速搅搅搅。再放上面搅拌一下就可以出锅了
![三岁宝宝的一周花式辅食早餐食谱的做法步骤图 第2张]( "三岁宝宝的一周花式辅食早餐食谱的做法步骤图 第2张")
苹果沙拉·水煮全蛋·粑粑糕
![三岁宝宝的一周花式辅食早餐食谱的做法步骤图 第3张]( "三岁宝宝的一周花式辅食早餐食谱的做法步骤图 第3张")
青提酸奶·蒸南瓜·口菇厚蛋卷
🥚口菇厚蛋卷
2-4个鸡蛋打均匀，热锅温油转小火倒一层蛋液，7分凝固放切好的口菇卷起来。然后再重复来一遍不加口菇不卷，放上刚刚卷好的口菇蛋卷再包起来。反复几次直到蛋液用尽
![三岁宝宝的一周花式辅食早餐食谱的做法步骤图 第4张]( "三岁宝宝的一周花式辅食早餐食谱的做法步骤图 第4张")
黄瓜鸡蛋沙拉·水煮玉米·牛油果吐司夹
![三岁宝宝的一周花式辅食早餐食谱的做法步骤图 第5张]( "三岁宝宝的一周花式辅食早餐食谱的做法步骤图 第5张")
豆浆谷物圈·猕猴桃·鸡蛋煎饼
🥚蛋饼做法很简单
鸡蛋+水+面粉搅成糊糊，煎锅热锅撒点油倒糊糊煎成饼
再打上一个鸡蛋翻面，蛋液凝固就可以出锅了。再撒上一点葱
![三岁宝宝的一周花式辅食早餐食谱的做法步骤图 第6张]( "三岁宝宝的一周花式辅食早餐食谱的做法步骤图 第6张")
水蒸蛋·香蕉·盒马半成品米糕
![三岁宝宝的一周花式辅食早餐食谱的做法步骤图 第7张]( "三岁宝宝的一周花式辅食早餐食谱的做法步骤图 第7张")
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