20分钟早餐。2014年11月3日，杨同学早餐。

2014年11月3日，杨同学早餐。今早起来，突然觉得这才是秋天，可以，灿烂的阳光呢，阳光呢。。。。

用料  

20分钟早餐。2014年11月3日，杨同学早餐。的做法  

1. 紫薯切块，和鸡蛋洗净，一起蒸锅蒸。全麦核桃吐司铺好，加上洗净的晒干的生菜，加芝士片，加上洗净的洋葱丝，淋上沙拉酱。牛奶加热，装杯。