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宝宝辅食~红萝卜馒头(一次发酵)

来源:菜肴屋 阅读:2.98W 次
宝宝辅食~红萝卜馒头(一次发酵)的做法步骤图

用料  

胡萝卜 1根
面粉 90克
酵母 0.9克
绿色面团
菠菜 2株
面粉 30克
酵母 0.3克

宝宝辅食~红萝卜馒头(一次发酵)的做法  

  1. 胡萝卜切片熟料理机打成汁,尽量不加水,面粉90克加0.9的酵母用胡萝卜汁揉成光滑面团(胡萝卜汁一点点加,揉成软硬适中)
    菠菜焯水加少量水打成菠菜汁,面粉30克加入0.3克酵母用菠菜汁揉成光滑面团
    注:
    胡萝卜汁和菠菜汁温度不能超过35度,不然酵母遇到温度高起不到发酵的作用

    宝宝辅食~红萝卜馒头(一次发酵)的做法步骤图 第2张
  2. 把两个面团分别分成5等分

    宝宝辅食~红萝卜馒头(一次发酵)的做法步骤图 第3张
  3. 取一个胡萝卜色小剂子揉成图中形状,上粗下窄(如同胡萝卜形状)

    宝宝辅食~红萝卜馒头(一次发酵)的做法步骤图 第4张
  4. 绿色小剂子揉成长条(如图)

    宝宝辅食~红萝卜馒头(一次发酵)的做法步骤图 第5张
  5. 两头按压扁(如图)

    宝宝辅食~红萝卜馒头(一次发酵)的做法步骤图 第6张
  6. 用筷子把绿色中心点插进胡萝卜粗头(如图)

    宝宝辅食~红萝卜馒头(一次发酵)的做法步骤图 第7张
  7. 把绿色弄成叶子状,用切面刀在叶子上弄出纹路(如图)

    宝宝辅食~红萝卜馒头(一次发酵)的做法步骤图 第8张
  8. 把胡萝卜身上用切面刀弄出条纹(如图)

    宝宝辅食~红萝卜馒头(一次发酵)的做法步骤图 第9张
  9. 放蒸笼盖上盖子放温暖处发酵40-60分钟(每个之间要用空隙,如果是冬天可以放烤箱35度发酵或者用温水放底下)

    宝宝辅食~红萝卜馒头(一次发酵)的做法步骤图 第10张
  10. 明显变大,拿起馒头轻飘飘说明发酵好了,如果胡萝卜身上纹路不明显可以用切面刀同个位置上压一下,放上锅蒸,水开后中大火蒸8分钟5分钟

    宝宝辅食~红萝卜馒头(一次发酵)的做法步骤图 第11张
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