懒人菜谱之拌秋葵

这个菜对于我来说，最特别之处就是快，全程不用5分钟，既养生又简单好吃🤗适合懒人，又不想干嚼主食的人

用料  

懒人菜谱之拌秋葵的做法  

1. 首先准备几根洗干净的秋葵。

2. 然后煮开一锅水，里面散一点盐。

3. 在然后，把秋葵扔进去，烫个半分钟或一分钟，不要煮老了。

4. 捞出过凉水，喜欢吃热的，不过也是可以的，切成你喜欢的样子。

5. 放入盘中，倒入你喜欢的酱汁，哈哈😄我这次是直接用的丘比大拌菜。