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营养低脂简单的黑米饭团

来源:菜肴屋 阅读:3.3W 次
营养低脂简单的黑米饭团的做法步骤图

的时候米多了点,没吃完,觉得不能浪费。就动手啦!非常好吃哦

用料  

黑米饭 一些
火腿 1根
咸菜 适量

营养低脂简单的黑米饭团的做法  

  1. 1.准备好保鲜膜
    2.将冷却的黑米饭铺在保鲜膜上,放火腿,黄瓜条,小咸菜等都可以

    营养低脂简单的黑米饭团的做法步骤图 第2张
  2. 3.找个抹布,或者就是捏饭团的神器都可以
    4.卷起来,捏紧,放冰箱,吃的时候切开,放微波炉加热就可以啦

    营养低脂简单的黑米饭团的做法步骤图 第3张

小贴士

1.喜欢的食材都可以放,关键不要咸了

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