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低脂冰淇淋雪糕,简单好做,营养好吃

来源:菜肴屋 阅读:2.18W 次
低脂冰淇淋雪糕,简单好做,营养好吃的做法步骤图

天气越来越热了,雪糕是必不可少的,但是雪糕热量太高,今天我们就来做一款非常简单好做,又营养丰富,冰爽好吃的冰激凌。
需要有破壁机或动力强劲的料理机

用料  

香蕉 1根
草莓 20个
哈密瓜 一块
酸奶 3盒

低脂冰淇淋雪糕,简单好做,营养好吃的做法  

  1. 所有水果切小块,我的破壁机动力十足,就懒了 😁

    低脂冰淇淋雪糕,简单好做,营养好吃的做法步骤图 第2张
  2. 放入冰箱冷冻四小时以上

    低脂冰淇淋雪糕,简单好做,营养好吃的做法步骤图 第3张
  3. 水果放入破壁机或料理机,倒入酸奶,搅拌,打成泥

    低脂冰淇淋雪糕,简单好做,营养好吃的做法步骤图 第4张
  4. 低脂的健康雪糕就做好了,冰爽好吃。

    低脂冰淇淋雪糕,简单好做,营养好吃的做法步骤图 第5张

小贴士

水果中必须有香蕉,增加粘稠感,其他的可以换成自己喜欢的水果。
水果可以多冻一些,取适量水果+酸奶打就可以,吃多少做多少,新鲜味道好。

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