蓝莓百香果营养麦片
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颜值营养都高的超快手早餐!
用料
蓝莓百香果营养麦片的做法
新鲜蓝莓用淀粉洗净过凉开水后晾干
成熟的百香果对半切开,有条件的可以将瓤搅拌碎,没有搅拌机也不要紧,用小勺子挖出来
快熟麦片煮好,稍微凉一下,太烫会破坏蓝莓口感
把蓝莓和百香果放入麦片中搅拌匀,根据喜好可以加入蜂蜜等。整个早餐做起来不超过八分钟,适合上班族~
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