美的冒泡番茄炒花菜
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![美的冒泡番茄炒花菜的做法步骤图]( "美的冒泡番茄炒花菜的做法步骤图")
大家好😊很高兴和大家又见面了！这次依然给大家带来一道快手菜番茄炒花菜有手就行奥！
用料
| 花菜 | 1个 |
| 西红柿 | 2个 |
| 盐 | 7克 |
| 鸡蛋 | 3个 |
| 糖 | 5克 |
| 生抽 | 1勺 |
美的冒泡番茄炒花菜的做法
西红柿花菜清洗干净我是喜欢放清水里面然后放几勺盐这样清洗比较干净
![美的冒泡番茄炒花菜的做法步骤图 第2张]( "美的冒泡番茄炒花菜的做法步骤图 第2张")
番茄切丁
![美的冒泡番茄炒花菜的做法步骤图 第3张]( "美的冒泡番茄炒花菜的做法步骤图 第3张")
花菜焯水
![美的冒泡番茄炒花菜的做法步骤图 第4张]( "美的冒泡番茄炒花菜的做法步骤图 第4张")
有想吃鸡蛋的可以在番茄之前放入鸡蛋奥
![美的冒泡番茄炒花菜的做法步骤图 第5张]( "美的冒泡番茄炒花菜的做法步骤图 第5张")
然后放入花菜。重点这时候放调料生抽老抽耗油盐糖适量放一点就行
![美的冒泡番茄炒花菜的做法步骤图 第6张]( "美的冒泡番茄炒花菜的做法步骤图 第6张")
这就好了非常好吃又很健康
![美的冒泡番茄炒花菜的做法步骤图 第7张]( "美的冒泡番茄炒花菜的做法步骤图 第7张")
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