芥菜瘦肉汤｜尤其适合咽干口苦、烟酒过多者饮用‼️

不管多迟睡，周末我照旧一早起身，煮煮早餐，刷刷喜欢的小说，再游菜市场。时间，我还不够用，绝对不会孤独。
原料：猪瘦肉300克，芥菜400克，咸蛋1只，食盐适量。

用料  

芥菜瘦肉汤｜尤其适合咽干口苦、烟酒过多者饮用‼️的做法  

1. 养生功效：化痰下气、降火止咳、除烦解渴、清热下火；特别适宜咽干口苦、烟酒过多、咳嗽痰黄、便结尿少者饮用。

2. 制作步骤：
   ❶猪瘦肉洗净，切片。
   ❷芥菜洗净，切段；咸蛋去壳备用。
   ❸将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲40分钟，加盐调味即可。

3. 食材易得，做法简单，清甜好喝。