丝瓜可以清热降火,改善便秘,还有抗坏血病、健脑美容、抗病毒抗过敏的功效,咽喉肿痛喝这个汤有一定的疗效。
用料
上火喉干咽痛——丝瓜瘦肉汤的做法
猪肉洗干净,切片,放入锅中加适量的清水,大火煮开,转小火煮5分钟。
丝瓜削皮,滚刀切。丝瓜放到锅中,转中小火,不用盖锅盖,煮10分钟,加盐,关火。
开吃。