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简易版营养早餐

来源:菜肴屋 阅读:1.47W 次
简易版营养早餐的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

鲜芋 1小个
薏米 若干
牛奶 250ml
炼乳 1勺
鸡蛋 1个
玉米 1/3个
苹果 1个

简易版营养早餐的做法  

  1. 鲜芋切滚刀上锅熟,薏米放小锅里开煮

  2. 牛奶里加入一勺炼奶倒入蒸熟的鲜芋里,再一起倒入搅拌杯,低速打一小下(不要打得太烂了)

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