超简易营养咸燕麦早餐
来源:菜肴屋 阅读:1.27W 次
早餐不能吃甜味星人~ 只喜欢吃咸的早餐 否则得噁心一上午~整个人都不清爽~喜欢吃咸的燕麦粥配上橄榄菜或者饭扫光~很好吃哟~微波炉3分钟搞定~适合上班族和学生哈~
用料
原味燕麦 | 5勺 |
各种汤 | 一碗 |
橄榄菜&饭扫光等 |
超简易营养咸燕麦早餐的做法
原味燕麦 舀五勺放进小碗
前一天炖的海带排骨汤(鸡汤什么的都可以 没有汤就白开水吧) 不用加热 舀两勺到刚刚的小碗里~
放进微波炉叮3分钟就好 超级方便~ 虽然不是很美观 但是味道是极好的~配上喜欢的配菜或者加点葱花~
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