牛奶鸡蛋红枣桂圆燕麦粥～超简单快手营养早餐

老中医说要多吃牛奶、鸡蛋、红枣、桂圆 可以滋阴强身 今天早上立马一股脑都做了 成品非常方便还很美味 不藏私 赶紧分享给各位美厨娘

用料  

牛奶鸡蛋红枣桂圆燕麦粥～超简单快手营养早餐的做法  

1. 牛奶倒入不粘锅 小火烧热

2. 鸡蛋液打散缓慢倒入牛奶中 边倒边搅拌

3. 加入适量红枣碎、桂圆干和即食燕麦片，我放了6颗桂圆干，3颗红枣左右的红枣碎，😃

4. 再随意加入30g左右燕麦片。稍作搅拌小火煮1分钟左右就可以享用啦。

5. 开动！