减脂早餐之舒芙蕾松饼

给大家分享一个我觉得💯的菜谱：_title_a                                         不过太甜了，稍微减了一点糖，其他完全按照原方，以下的量总共做了3个。             ————————分割线————————Total:180Kcal

用料  

减脂早餐之舒芙蕾松饼的做法  

1. 原料图                                                                蛋清蛋黄分离，蛋黄、牛奶、低筋粉混合搅拌均匀；蛋清加糖打发至硬性发泡

2. 打发的蛋清和蛋黄糊混合均匀

3. 混合均匀之后

4. 小火把锅烧热，把面糊摊在锅里，撒一点水，盖上锅盖焖3分钟；翻面再煎3分钟就可以了～

小贴士

具体操作原po已经写得很清楚啦～我这个纯分享