照烧鸡腿便当
来源:菜肴屋 阅读:9.27K 次
原方来自厨友闭快快,因为不习惯用勺来计量,所以重新开帖记录备存。
用料
照烧鸡腿便当的做法
鸡腿肉洗净后拭干水分,去皮切块备用
腌料汁:将盐6g 黑胡椒碎2g 料酒6g 食用油8g 生抽20g 放入碗中调匀
将处理干净的鸡块放入腌料汁中腌制2小时以上(夏天放入冰箱冷藏腌制)
照烧汁:将生抽 8g 老抽 8g 料酒 6g 蚝油12g 蜂蜜 12g 放入碗中搅匀
炒锅中放油烧热,先将鸡皮放入锅中煎出鸡油后取出扔掉,再将腌好的鸡块放入锅中翻炒几下,淋上照烧汁用中小火煮至入味
煮熟的米饭装入焗饭盘中,将烧好的鸡块连汤汁一起倒进去,再配上蔬菜,完美
本文链接:https://www.caiyaowu.com/teshuchanghe/biandangshipu/y7eg15.html