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照烧鸡腿便当篇

来源:菜肴屋 阅读:1.79W 次
照烧鸡腿便当篇的做法步骤图,怎么做好吃

又是鸡腿!实在是微信好友群里大家都照烧鸡腿了,手痒……

用料  

1勺
生抽 1勺
老抽 1勺
蜂蜜 1勺
耗油 0.5
杂菜 1盘

照烧鸡腿便当篇的做法  

  1. 鸡腿剔骨。接着调腌料汁,生姜一两片切碎生抽1勺,老抽半勺,耗油半勺,酒一勺。将鸡腿放入腌料汁抓几下,腌制2小时。

  2. 平底锅高火热锅,转中火下鸡腿两面差不多各3分钟,差不多了转小火煎透。筷子能轻松戳下去鸡腿就差不多熟了。

    照烧鸡腿便当篇的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  3. 正常情况下,直接浇照烧汁收干,照烧鸡腿就好了,但我们的鸡腿是午餐便当主菜,还需要很多配菜,所以,照烧汁还不能上场。一勺薄盐生抽,0.5勺老抽,一勺蜂蜜,一点研磨黑胡椒,搅匀备用。

    照烧鸡腿便当篇的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  4. 备好的杂菜,也是有啥放啥。

    照烧鸡腿便当篇的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  5. 少许油蒜瓣炒香,依次放青椒煸炒,再放金针菇煸炒几下,最后青瓜。炒熟起锅。

    照烧鸡腿便当篇的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  6. 杂菜装盘放好

    照烧鸡腿便当篇的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  7. 摆上切好的鸡腿,浇上调好的照烧汁,搞定!

    照烧鸡腿便当篇的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  8. 这是第二天微波炉加热后的样子,菜有上色了。所以,成功

    照烧鸡腿便当篇的做法步骤图,怎么做好吃 第8张

小贴士

我的碎碎念:
1、鸡腿腌制时间当然是久一点比较好,但如果条件不刚好,那最最少要半小时。
2、为了尽量少盐,炒杂菜的时候我是没加盐的,这也是因为准备的便当第二天要进微波炉加热,那时候蔬菜吸收了照烧汁的味道,不会淡了。如果你喜欢味道重一点,那在炒杂菜的时候可以稍稍加一丢丢盐,不能多,不然一定太咸。鸡腿腌制充分,味道也是够了的。
3、如果你没像我一样把这当第二天的便当,而是马上要吃掉,又或者鸡腿腌制时间不够,那么记得在步骤5后,把鸡腿加入锅,倒入照烧汁,中火收汁。这样的话,照烧汁要稍微多调一些了。

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