极具湖北风味的腊肉炒豆丝(绿豆豆丝)
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我从小就爱吃的主食,自然不得不提腊肉炒豆丝了,很多湖北餐馆都把这道主食搬上了餐桌,成为了一道极具湖北风味的菜。
今天我为大家分享我家的做法,也是我从小吃到大的做法,这个量炒出来是满满三碗,我们一家三口的早餐可以吃得饱饱的。
用料
新鲜绿豆豆丝 | 两张(重约550g) |
腊肉 | 150g |
青蒜 | 几根(重约100g) |
植物油 | 40g |
生抽 | 20g |
盐 | 3g |
鸡粉 | 3g |
极具湖北风味的腊肉炒豆丝(绿豆豆丝)的做法
150g腊肉切片,泡水20分钟,以去除多余的盐分。
550g豆丝切条,抖散备用。
几根香蒜切碎备用,大约100g左右。
锅里倒入40g植物油烧热后,将腊肉放入翻炒一下。
腊肉稍微翻炒变色,就可以将豆丝倒进去一起翻炒。
炒个三五分钟,感觉豆丝差不多炒得微微有点焦色了,放入100g香蒜碎。
继续翻炒一分钟,感觉大蒜都炒熟了,放入3g盐和20g生抽酱油翻炒均匀。
撒上3g鸡粉,翻炒均匀出锅。
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