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越吃越瘦|不一样的蔬菜沙拉

来源:菜肴屋 阅读:1.51W 次
越吃越瘦|不一样的蔬菜沙拉的做法步骤图

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用料  

沙拉 200g
苹果 1个
奇亚籽 2勺
杏仁 2勺
蔓越莓(干) 2勺
自制苹果醋 3勺
蜂糖浆 3勺

越吃越瘦|不一样的蔬菜沙拉的做法  

  1. 酱汁:碗中加入奇亚籽、杏仁碎、蔓越莓、苹果醋、蜂糖浆搅拌均匀

    越吃越瘦|不一样的蔬菜沙拉的做法步骤图 第2张
  2. 苹果洗净切片,倒入蔬菜中搅拌均匀

    越吃越瘦|不一样的蔬菜沙拉的做法步骤图 第3张
  3. 将调好的酱汁浇在蔬菜上拌匀即可开吃

    越吃越瘦|不一样的蔬菜沙拉的做法步骤图 第4张
  4. 开吃

    越吃越瘦|不一样的蔬菜沙拉的做法步骤图 第5张
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