越吃越瘦蔬菜卷

健康减肥吃这些，饱腹又低卡，既营养又健康！！

用料  

越吃越瘦蔬菜卷的做法  

1. 所有食材洗净处理好！

2. 西葫芦和萝卜丝擦丝后，用盐抓拌出水后倒掉盐水，再过水清洗两遍。

3. 鸡蛋煎饼后切丁，木耳剁碎，虾仁香葱分别切碎后，撒上盐和黑胡椒末，拌匀后备用。

4. 如图这样用面皮包裹起来。

5. 如图封好口。

6. 把面皮封口那一面放底下，开水上锅蒸10分钟后即可。

7. 蒸好后面皮有点剔透，里面颜色丰富，看着就有胃口。

8. 开吃！