蝦仁沙拉
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簡單明瞭製作減肥餐。
用料
| 虾仁 | 半斤 |
| 青豆 紅蘿蔔 香芹 | 適量 |
| 菠蘿 | 適量 |
| 橄榄油 | 1勺 |
| 盐 | 少許 |
| 沙拉酱 | 1勺 |
| 生粉 | 少許 |
蝦仁沙拉的做法
蝦洗乾淨
![蝦仁沙拉的做法步骤图，蝦仁沙拉怎么做好吃 第2张]( "蝦仁沙拉的做法步骤图，蝦仁沙拉怎么做好吃 第2张")
將蝦頭蝦殼去掉
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鹽 生粉 橄欖油 醃製
![蝦仁沙拉的做法步骤图，蝦仁沙拉怎么做好吃 第4张]( "蝦仁沙拉的做法步骤图，蝦仁沙拉怎么做好吃 第4张")
千島醬
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香芹 菠蘿 胡蘿蔔 青豆 備用
![蝦仁沙拉的做法步骤图，蝦仁沙拉怎么做好吃 第6张]( "蝦仁沙拉的做法步骤图，蝦仁沙拉怎么做好吃 第6张")
燒開水放配料 煮熟過冷水備用
![蝦仁沙拉的做法步骤图，蝦仁沙拉怎么做好吃 第7张]( "蝦仁沙拉的做法步骤图，蝦仁沙拉怎么做好吃 第7张")
燒熱鍋放油 調小火 放蝦仁慢火煎熟
![蝦仁沙拉的做法步骤图，蝦仁沙拉怎么做好吃 第8张]( "蝦仁沙拉的做法步骤图，蝦仁沙拉怎么做好吃 第8张")
將配料放進去拌好裝碟即可。
![蝦仁沙拉的做法步骤图，蝦仁沙拉怎么做好吃 第9张]( "蝦仁沙拉的做法步骤图，蝦仁沙拉怎么做好吃 第9张")
小贴士
配料根據個人喜好調整
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