低脂健康小零食,简单易学的烤红薯片!
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哈喽~我是圆妈!今天给大家带来一款简单易学的小零食,烤红薯片!吃起来中间软糯,周围酥脆,低脂又健康,特别适合增肌减脂的时候解馋了!一个红薯就能做一大盘,孩子也特别爱吃,一口一片,追剧必备零食!
用料
红薯 | 1个 |
鸡蛋 | 1个 |
玉米淀粉 | 20克 |
低脂健康小零食,简单易学的烤红薯片!的做法
首先,把红薯去皮洗净切成薄片,尽量切得厚薄一致
把鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,再加入玉米淀粉,一起搅打均匀
将红薯片放入碗中,让每片红薯片都裹满蛋液拌匀,放入铺好油纸的烤盘上
把烤盘放入烤箱,190度烤25分钟左右,烤至表面焦黄色即可
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